Ein guter Tipp gegen unsere Heißhunger-Attacken.
Was tun, wenn sich wieder einmal Heißhunger meldet?
Trinken Sie immer ein Glas stilles Wasser, wenn sich der Heißhunger meldet.
Oftmals verschwinden Gelüste auch nach einem Spaziergang oder wenn Sie Sport treiben.
Essen Sie Bitterstoffe. Hungergefühle werden weniger. Geeignet sind Grüner Tee, Mate Tee oder Heidelberger Kräuterpulver.
Genießen Sie eine Pomelozzini und lassen Sie diese langsam im Mund zergehen.
Essen Sie vermehrt fermentierte Lebensmittel, wie Share Original und Share Pomelozzini.
Die während der Fermentation freigesetzten Mikroorganismen und Enzyme werden von unserem Darm sehr wohlwollend empfunden. Eine gesunde Darmflora bedeutet weniger Heißhunger.
Schließlich sagt uns unser Darm, wo es langgeht, indem er Informationen zum Gehirn sendet. Erwähnenswert ist hierbei, dass 90 % der Nervenverbindungen vom Darm zum Gehirn verlaufen und nur knapp 10 % in entgegengesetzter Richtung.
Wenn Sie Share Original oder Share Pomelozzini auf Ihre tägliche Speisekarte setzen, wie den täglichen Verzehr eines Apfels, so schaffen Sie damit ein sehr ausgeglichenes basisches Darmmillieu.
Ihr Bauch sendet positive Informationen zum Gehirn.
Es ist alles in bester Ordnung.
Ihre Heißhunger- Attacken sagen …… Ade……